Details
ZÁKLADNÉ INFO
- Ako na budovanie svalovej hmoty – pre začiatočníkov i pokročilých
- Ako dosiahnuť vyrysovanie
- Lekcie pre: brušné svaly, hrudník, chrbát, bicepsy, tricepsy, predlaktia, sedacie svaly, kvadricepsy, hamstringy, lýtka
- Fyziológia svalov
- Kruhový tréning v posilovni
- Zásady silového tréningu
- Kondícia pre ženy
- Posilňovanie pre športy
- Tréningové princípy
- Návrat do formy po pauze
- Stratégia pre objemy
- Pretrénovanie a stagnácia
- Najčastejšie chyby pri cvičení
- Ako na zaostávajúce partie
- Ako se dostať na vyššiu úroveň
- Cvičenie s opačným pohlavím
- Ako rozvíjať silu
- Pre lepší benčpres
- Maximálny drep
- Rady pre mládež
- Ako zostať fit aj po štyridsiatke
- Cvičenie bez náčinia
TRÉNINGY PREDVÁDZAJÚ
● Ronnie Coleman ● Jay Cutler ● Shawn Ray ● Chris Cormier ● Günter Schlierkamp ● Kevin Levrone ● Miloš Šarčev ● Darrem Charles ● Cory Everson ● Monica Brant ● Susie Curry ● Kelly Ryan ● Ed Coan ● Lee Priest ● Mike Matarazzo ● Aaron Maddron ● Eddie Robinson ● Melvin Anthony ● Tito Raymond ● DJ Wallis ● Jenny Lynn
...a ďalšie hviezdy svetového bodybuildingu a fitness.
You may also be interested in the following product(s)
Muscle&Fitness špeciál - Výživa
€3.30
|
Muscle&Fitness špeciál - Pevné brucho, štíhly pás
€3.99
|
Muscle&Fitness špeciál - Zásobník cvikov (Kineziológia)
€6.00
|
Additional Information
| SKU | 7010205 |
|---|---|
| EAN | No |
| Manufacturer | MUSCLE & FITNESS |
| Special Price To Date | No |
Customers also bought (5)
Related Products
My Cart
You have no items in your shopping cart.
Compare Products
You have no items to compare.
Prečo práve u nás?
- Spokojnosť zákazníka
Vaša spokojnosť je pre nás na prvom mieste! - Radosť z cvičenia
Veríme, že produkty, ktoré Vám ponúkame Vám pomôžu dosiahnúť Vaše ciele. - Značkové produkty
U nás iba originálne kvalitné značkové produkty! - Odborné poradenstvo
Komplexné odborné poradenstvo v oblasti výživy a tréningu. - Rýchle dodanie do 24 hodín
Všetky produkty, ktoré máme skladom expedujeme do 24 hod. - Vernostné zľavy
Ceníme si vašu vernosť a radi ju odmeníme :) - Darček navyše
K objednávke dostanete darček podľa vlastného výberu
