Slovensky English

Volajte: 0911 348 776 PO - PIA 9:00 - 18:00

Vitajte !

Silový tréning

Silový tréning

Ak hľadáte pomoc ako dosiahnuť lepšie silové výsledky v kratšom čase, bude táto funkcia bude obrovským prínosom. Pokiaľ ide o zlepšenie vašich tréningov, mali by ste zabudnúť na štandardizované obdobie obnovy medzi sériami a používať spoľahlivejšie pokyny na základe srdcovej frekvencie. Príručka pre silový tréning určuje optimálne využitie času medzi vašimi sériami a pomôže vám zlepšiť svalový tonus.

 

Ďalšie funkcie Spätnej väzby

  • Stav zotavenia

    Stav zotavenia

    Pomáha nájsť rovnováhu medzi tréningom a odpočinkom.

    Viac...

  • Bežecký index

    Bežecký index

    Bežecký index je kombinovaným ukazovateľom kondície a ekonomiky behu.

    Viac...

  • Chytré kalórie

    Chytré kalórie

    Funkcia vám dá presne vedieť, koľko kalórií ste spálili. Výpočet a znázornenie energetického výdaja v kCal a % podielu tukov na krytie výdaja.

    Viac...

  • Prínos tréningu

    Prínos tréningu

    Prínos tréningu = Motivačná spätná väzba ihneď po cvičení.

    Viac...

  • Tréningová záťaž

    Tréningová záťaž

    Ukazuje, ako veľmi tréning zaťažuje vaše telo

    Viac...