Slovensky English

Welcome !

Monthly Archives: February 2012

  • Nedostatok spánku ohrozuje váš život


    Milujem spánok. Má úžasnú oslobodzujúcu moc. Je to najlepšie z oboch svetov. Ste živý a pritom o ničom neviete,“ nechala sa na margo spánku počuť známa americká herečka a spisovateľka Rita Rudner. A mala pravdu. Primeraný spánok je veľmi dôležitý pre fyzické i psychické zdravie človeka. Bohužiaľ, nie každý si je toho vedomý.

    Continue reading

  • BOSU: bočné preskoky / Lateral Skip

     

  • (NE)DIÉTNA PRAVDA O VAJÍČKACH

    Vajíčka sa môžu pochváliť vskutku dramatickým osudom. Veľkú popularitu po druhej svetovej vojne vystriedala absolútna averzia. Tá súvisela predovšetkým s informáciami o ich vysokom cholesterole a škodlivom vplyve na ľudský organizmus. Ako by to nestačilo, následne boli označené aj za jednu z hlavných príčin nárastu obéznych ľudí. Našťastie, neoprávnene! Ak aj vy patríte medzi ľudí, ktorí vajcia zo svojho jedálničku nekompromisne škrtli, o túto vitamínovú bombu sa v skutočnosti uberáte.

    Continue reading

  • Máte radi "tučné" jedlá? Vyskúšajte ich zdravšie alternatívy

    Máte radi tučné jedlá? Vyskúšajte ich zdravšie alternatívy.

    Diétne pravidlá má už väčšina z nás v malíčku. Valia sa na nás z každej  strany. Nahradiť biele pečivo celozrnným, pri výbere mliečnych výrobkov sledovať obsah tuku v sušine a do koša nekompromisne vyhodiť všetko, čo obsahuje cukor.  Každý človek však aspoň raz za čas zhreší a ak viete, ktorou alternatívou nahradiť vyhlásených zabijakov postavy, nemusíte sa o svoju figúru viac obávať.

    Continue reading

  • Celebritný fitness: Takto sa držia vo fome hviezdy

    Myslíte si, že celebrity to majú pri zveľaďovaní kondičky jednoduchšie? Že vďaka plejáde osobných trénerov a kuchárov sa zbavujú tukových vankúšikov ľahšie? Omyl! Ani v ich prípade sa to nezaobíde bez odriekania, pevnej vôle a  veľkého odhodlania. Posvietili sme si na niekoľko známych tvárí a ich finty, ako sa udržať vo forme.

    Continue reading

  • Nový Reklamačný formulár

    S cieľom uľahčiť vám riešenie reklamácií sme zjednodušili proces zadávania reklamačnej požiadavky. Do teraz bolo potrebné si stiahnuť reklamačný protokol, vypísať ho a odoslať na našu e-mailovú adresu. Tento dokument navyše obsahoval viacero nepotrebných polí, ktoré bolo potrebné vyplniť.

    Od teraz stačí vyplniť tento jednoduchý Reklamačný formulár a odoslať. Zadané údaje sa automaticky odošlú, čím sa proces zadania značne zjednodušil.

    Dobrá správa je, že za celú dobu prevádzkovania nášho e-shopu nebol pôvodný formulár potrebný. Dôvodom je fakt, že v našej ponuke nájdete len kvalitné výrobky :)

    Verím, že ani nový formulár nebude potrebný!

    JF.
     

  • TOP tipy, ako urýchliť chudnutie

     

    Chudnutie býva už tradične jedným z najčastejších novoročných predsavzatí. Moríte sa v posilňovni, na obľúbené veterníky ste mesiac ani len nepozreli a ručička na váhe nie a nie klesnúť? Problém môže byť vo vašom spomalenom metabolizme. Ten totiž tvorí gro každej snahy o redukciu hmotnosti. FitStajl vám prináša niekoľko tipov, ktoré ho pomôžu „nakopnúť“.

    Continue reading

7 Item(s)