Details
ZÁKLADNÉ INFO
Kniha TVAROVÁNÍ TĚLA má 266 strán, vyšla vo vydavateľstve ARCSI Praha v roku 2007. Je určená všetkým záujemcom o cvičenie vo fitcentrách i doma, začiatočníkom aj pokročilým, inštruktorom fitness, učiteľom telesnej výchovy a trénerom.
Z OBSAHU:
PaedDR. PETR TLAPÁK, CSc.
je odborný poradca MUSCLE&FITNESS, dlhoročný pretekár v športovej gymnastike, majster Európy v kulturistike, fyzioterapeut, odborný asistent katedry fyzioterapie UK FTVS, majiteľ školiaceho zariadenia FITNESS INSTITUT TONUS a autor viac než 50 publikácií z odborov biomechanika športu, kineziológia, metodika tréningu, športová psychológia, diagnostika pohybového systému a individualizácia tréningu.
Kniha TVAROVÁNÍ TĚLA má 266 strán, vyšla vo vydavateľstve ARCSI Praha v roku 2007. Je určená všetkým záujemcom o cvičenie vo fitcentrách i doma, začiatočníkom aj pokročilým, inštruktorom fitness, učiteľom telesnej výchovy a trénerom.
Z OBSAHU:
- Zásady strečingu a posilňovania
- Cvičebné plány pre začiatočníkov
- Testy svalov
- Tréning pokročilých
- Odstraňovanie tuku cvičením a stravou
- Nárast sily a svalovej hmoty
- Prevencia bolestí chrbta
- Zvláštnosti cvičenia žien
- 332 fotografií a cvikov s presným opisom spôsobu vykonania, opisom častých chýb a vhodnosti pre začiatočníkov alebo pokročilých
PaedDR. PETR TLAPÁK, CSc.
je odborný poradca MUSCLE&FITNESS, dlhoročný pretekár v športovej gymnastike, majster Európy v kulturistike, fyzioterapeut, odborný asistent katedry fyzioterapie UK FTVS, majiteľ školiaceho zariadenia FITNESS INSTITUT TONUS a autor viac než 50 publikácií z odborov biomechanika športu, kineziológia, metodika tréningu, športová psychológia, diagnostika pohybového systému a individualizácia tréningu.
Additional Information
| SKU | TLP |
|---|---|
| EAN | No |
| Manufacturer | MUSCLE & FITNESS |
| Special Price To Date | No |
My Cart
You have no items in your shopping cart.
Compare Products
You have no items to compare.
Prečo práve u nás?
- Spokojnosť zákazníka
Vaša spokojnosť je pre nás na prvom mieste! - Radosť z cvičenia
Veríme, že produkty, ktoré Vám ponúkame Vám pomôžu dosiahnúť Vaše ciele. - Značkové produkty
U nás iba originálne kvalitné značkové produkty! - Odborné poradenstvo
Komplexné odborné poradenstvo v oblasti výživy a tréningu. - Rýchle dodanie do 24 hodín
Všetky produkty, ktoré máme skladom expedujeme do 24 hod. - Vernostné zľavy
Ceníme si vašu vernosť a radi ju odmeníme :) - Darček navyše
K objednávke dostanete darček podľa vlastného výberu
