Ak hľadáte pomoc ako dosiahnuť lepšie silové výsledky v kratšom čase, bude táto funkcia bude obrovským prínosom. Pokiaľ ide o zlepšenie vašich tréningov, mali by ste zabudnúť na štandardizované obdobie obnovy medzi sériami a používať spoľahlivejšie pokyny na základe srdcovej frekvencie. Príručka pre silový tréning určuje optimálne využitie času medzi vašimi sériami a pomôže vám zlepšiť svalový tonus.

Ďalšie funkcie Spätnej väzby