Detaily
ZÁKLADNÉ INFO
Muscle&Fitness špeciál - Výživa - Opäť v predaji - II. vydanie
Mimoriadne vydanie Muscle & Fitness prináša rady pre začiatočníkov v kuchyni, jednoduché recepty, stravovací program na budovanie svalov, cikcak diétu na urýchlenie metabolizmu, 28-denný tréningový plán, rady, ako nakúpiť kvalitné potraviny, zoznam a hodnotenie 130 doplnkov výživy, test znalosti o správnom stravovaní a ďalšie príspevky, ktoré rozšíria obzor každého, komu záleží na správnom stravovaní.
V súvislosti so stravou a suplemantami sa v literatúre a v rôznych výrokoch autorít často uvádzajú rôzne percentá, ktorými sa výživa podieľa na úspechoch nielen bodybuilderov, fitnesákov, rôznych silových borcov, ale tiež športovcov prakticky vo všetkých súťažných odvetviach a dokonca aj kondičných cvičencov.
Jeden z frekventovanejších sloganov hovorí o päťdesiatich percentách podielu stravy na výsledkoch v budovaní a tvarovaní tela. Taký osemnásobný víťaz Mr. Olympia Ronnie Coleman dokonca hovorí, že je to 70%. Ďalší odborníci zase charakterizujú podiel toho, čo a ako zjeme a vypijeme ešte inými, ale rovnako vysokými percentami podielu na našich výsledkoch. Domnievame sa, že podstatná v tomto prípade je skôr skutočnosť, že stravovaniu a suplementom sa pri profesionálnom, výkonnostnom ale tiež pri rekreačnom športovaní a cvičení stále nevenuje dostatočná pozornosť.
Jedným z predpokladov toho, aby sa to zmenilo, je dostatok vedomostí, aktuálnych a serióznych vedeckých informácií i nových praktických poznatkov. A práve preto k vám prichádzame s publikáciou VÝŽIVA ako zvláštnym vydaním mesačníka MUSCLE&FITNESS.
Dúfame, že naša VÝŽIVA sa stane pre našich čitateľov v Čechách a na Slovensku prínosom, ktorý bude pre všetkých znamenať ďalšie isté percentá úspešnosti v dosahovaní ich športových a fitness cieľov!
Obsah zvláštneho vydania mesačníka MESCLE&FITNESS VÝŽIVA:
- Základy varenia
- Bylinky v kuchyni
- Jednoduché recepty
- Zoznam na nákup
- Funkčné potraviny
- Stravovací program pre budovanie svalov
- 28denný tréningový plán
- Ako budovať svaly
- Raňajky sú základ
- Výživa pre svaly
- Polievky ako základ
- Cikcak diéta
- Sprievodca športovou výživou
- Nízkotučné alternatívy potravín
- Nadváha? Ďakujem, nie!
- Najlepšie potraviny
- Hodnotenie doplnkov stravy
- Olivový olej
- Fytoterapia
- Ako varia majsterky
- Ako jesť zdravo v bufete
- Test: Koľko toho viete o zdravom stravovaní
Redakcia časopisu MUSCLE&FITNESS
Možno Vás budú zaujímať nasledovné produkty
Muscle&Fitness extra - Tréningy a cviky pre každého
€ 3,30
|
Muscle&Fitness špeciál - Pevné brucho, štíhly pás
€ 3,99
|
Muscle&Fitness špeciál - Zásobník cvikov (Kineziológia)
€ 6,00
|
Ďalšie informácie
SKU (kód) | 7010203 |
---|---|
EAN (čiarový kód) | Nie |
Výrobca | MUSCLE & FITNESS |
Platnosť akcie do | Nie |