Slovensky English

Volajte: 0911 348 776 PO - PIA 9:00 - 18:00

Vitajte !

Archív štítku: pitný režim

  • Čaje 3: Čierny čaj netreba podceňovať

    Čierny čaj je považovaný za vôbec najrozšírenejší čaj Západného sveta. Nielen kvôli svojej charakteristickej chuti, no i preto, že je mimoriadne vhodným doplnkom veľkej časti pokrmov spadajúcich práve do „západnej“ kuchyne. Hoci si ho väčšina z nás len zriedkakedy spája s pozitívnymi účinkami, i on vie byť v otázke zdravia nezastupiteľným pomocníkom.

    Čítajte ďalej

  • 5 výhod pitia vody ráno

    #5 - Pitie vody na lačný žalúdok čistí črevá a tým úľahčuje vstrebávanie živín.
    Čítajte ďalej

  • Čaje 2: Čínsky zázrak Pu-erh - slávny spaľovač tukov

    V skorších dobách patril Pu-erh medzi najvyberanejšie čajové sorty, podávané iba čínskym cisárom. Bežnému ľudu nebola jeho konzumácia povolená, a tak si získal svoj pôvodný názov Cisársky čaj. Dnes už je „povinnou výbavou“ takmer každej domácnosti. A my vieme prečo.

    Čítajte ďalej

  • Čaje 1: Prečo je dobré piť zelený čaj?

    Zelený čaj patrí k najstarším liečivým prostriedkom na svete. Už od pradávna sa čajovým nálevom liečili najrôznejšie neduhy. Naši predkovia ho používali nielen ako liečivý nápoj, no tiež ako prímes do mastičiek. Tou sa následne potierali reumatické, boľavé miesta. V deväťdesiatych rokoch minulého storočia sa do skúmania liečivých účinkov zeleného čaju zapojili vedecké inštitúty na celom svete. Výskumy naďalej pokračujú a naberajú na sile. Výrobcovia liečiv ponúkajú kapsule zo zeleného čaju a tvorcovia kozmetiky ho primiešavajú do krémov a telových mliek, nakoľko vyhladzuje vrásky a regeneruje pokožku. Zelený čaj je právom považovaný za všeliek.

    Čítajte ďalej

  • Nedarí sa vám schudnúť? Na vine môže byť voda!

    Pitný režim

    O tom, že voda má v našich životoch cenu zlata, netreba snáď ani hovoriť. Je však ozaj správne vypiť denne až tri litre tekutín? A ako je to s pitným režimom pri športovaní? Vedeli ste napríklad, že sprievodným znakom zadržiavania vody v tele je celulitída? A ktorými potravinami môžeme retencii predchádzať? Aj o tom sa dočítate v dnešnom článku.  :-)

    Čítajte ďalej

Položky 11 až 15 z 15 celkovo

Strana:
  1. 1
  2. 2