Nechcem tučné dieťa. To je azda želanie každého rodiča. No sú to práve oni, ktorí za kilogramy svojho dieťaťa v značnej miere zodpovedajú. Poďme sa preto pozrieť, ktorým zlozvykom sa, v otázke životného štýlu detí, treba oblúkom vyhnúť.

Čítajte ďalej →

Jedni ho neznášajú, pre iných je nepostrádateľnou súčasťou jedálneho lístka. Odhliadnuc od nevábnej šupky na povrchu, ktorá nám ho v detstve mnohým znechutila, viete, prečo by mliekom mala byť vyzbrojená každá domácnosť?

Čítajte ďalej →

Tento muž je azda snom každej potenciálnej svokry. Nepije, nefajčí, je šarmantný, nesmierne kultivovaný, priateľský i šikovný. A to nielen v kuchyni. Svedčí o tom pracovný kalendár nabitý na prasknutie, či spolupráca so zvučnými menami svetového showbiznisu. Tanečník, spevák, herec a najnovšie i model, Thomas Puskailer (31), sa rozhodne nenudí. Napriek tomu si našiel čas a odpovedal nám na zopár "fit" otázok. :-)

Čítajte ďalej →

Domnievať sa, že problémy s kĺbami sa týkajú len dôchodcov, je veľmi mylné. Niektorí odborníci dokonca tvrdia, že prvé príznaky opotrebovania kĺbov sa u človeka dostavia ešte pred dovŕšením tridsiatky. Pokiaľ patríte k skupinke ľudí, ktorej je problém bolestivých a pukajúcich kĺbov dobre známy, čítajte ďalej.

Čítajte ďalej →

Už v dávnych dobách med konzumovali členovia panovníckych rodov, aby boli urastenejší, zdravší a múdrejší. V porovnaní s vyspelejšími krajinami, na Slovensku jeho spotreba značne zaostáva. Kým napríklad v Nemecku zje občan priemerne 1,5 kg medu ročne, u nás je to len 250 gramov. Dúfajme, že toto číslo vzrastie, pretože med sa dá právom označiť za jednu z najzdravších potravín sveta.

Čítajte ďalej →