V skorších dobách patril Pu-erh medzi najvyberanejšie čajové sorty, podávané iba čínskym cisárom. Bežnému ľudu nebola jeho konzumácia povolená, a tak si získal svoj pôvodný názov Cisársky čaj. Dnes už je „povinnou výbavou“ takmer každej domácnosti. A my vieme prečo.

Čítajte ďalej →

Chcete schudnúť? Upravte si jedálniček! Ľahko sa to povie, no horšie plní. Najmä ak nemáte po ruke odborníka, ktorý by vás v tejto oblasti usmernil. Zhromaždili sme preto niekoľko odporúčaní, vďaka ktorým nákup vhodných potravín s prehľadom zvládnete a zostavenie jedálničku už bude hračka.

Čítajte ďalej →

S paradajkami sa spája celkom búrlivá minulosť. Rovnako ako zemiaky sa do našich končín dostali vďaka Američanom. Ihneď po ich „objavení“ nastala dilema, či ich priradiť k ovociu alebo zelenine. Záhada bola rozlúštená až na konci 19. storočia.

Čítajte ďalej →

Silový trojboj, ako už názov napovedá, nie je nič pre tenšie figúry. Tento silový šport, pozostávajúci z troch disciplín – drep, tlak na lavičke a mŕtvy ťah, má aj v našich krajinách pomerne slušné zastúpenie. Sympatický Michal Majerech (29)  patrí na súťažiach medzi popredných slovenských reprezentantov. O tom, ako zvykne trénovať, ktoré dobroty nájdeme v jeho jedálničku a čo najbližšie chystá, nám porozprával v exkluzívnom rozhovore.

Čítajte ďalej →

Zelený čaj patrí k najstarším liečivým prostriedkom na svete. Už od pradávna sa čajovým nálevom liečili najrôznejšie neduhy. Naši predkovia ho používali nielen ako liečivý nápoj, no tiež ako prímes do mastičiek. Tou sa následne potierali reumatické, boľavé miesta. V deväťdesiatych rokoch minulého storočia sa do skúmania liečivých účinkov zeleného čaju zapojili vedecké inštitúty na celom svete. Výskumy naďalej pokračujú a naberajú na sile. Výrobcovia liečiv ponúkajú kapsule zo zeleného čaju a tvorcovia kozmetiky ho primiešavajú do krémov a telových mliek, nakoľko vyhladzuje vrásky a regeneruje pokožku. Zelený čaj je právom považovaný za všeliek.

Čítajte ďalej →