Pestovanie orechov na Slovensku má už dlhoročnú tradíciu. Práve vďaka tomu nám oriešky po celé stáročia pomáhajú s rôznymi neduhmi. Okrem samotných plodov, ktoré sú primárnym zdrojom energie pre srdcové bunky, znižujú riziko infarktu a zlepšujú duševnú výkonnosť, stoja za zmienku i orechové listy a škrupinky.
Niečo na tých listoch bude
Na liečebné účely sa používajú mladé (nie celkom vyvinuté) listy, sušené listy a aj samotné plody (v prípade vlašských orechov). Orechové listy majú baktericídny účinok, preto sú neraz odborníkmi odporúčané na liečbu zapálených ďasien a hnisajúcich ložísk v ústnej dutine. Okrem toho zastavujú hnačku, liečia hemoroidy či posilňujú činnosť imunitného systému.
Čaj z orechových listov je však známy predovšetkým ako čistič krvi, hoci pomáha prečistiť i zahlienený žalúdok vrátane čriev tým, že vyháňa črevné parazity. Takisto znižuje hladinu cukru v krvi a mierne znižuje krvný tlak. Dôvodov, prečo ľudia čaj z orechových listov, prípadne plodov popíjajú, je ešte oveľa viac.
S čím pomôžu listy orecha?
- Odvar z listov orecha je známou prísadou kúpeľov, keďže silný odvar zmierňuje potenie nôh.
- Mladé sparené listy sa zas využívajú pri hnisaní kostí a ďalších kostných ťažkostiach.
- Zábal z listového odvaru posilňuje vlasové korienky a čistí vlasovú pokožku
- Listy orecha sa hodia na ťažko hojace rany, opuchliny, vyrážky, tvrdé vredy.
- Zápar z orechových listov je vhodné aplikovať aj pri očných zápaloch, angíne a zdurených lymfatických uzlinách.
- Liečia sa nimi chrastavé ložiská na hlave a pri nechtoch.
- Silný zápar z orechových listov je výborným prostriedkom pri opätovne sa vyskytujúcich všiach.
Chutná orechovica
Kto z nás by nepoznal výbornú ochrechovicu pripravovanú z natrhaných zelených orechov? Hoci orech kvitne v máji, čerstvé listy a zelené oriešky zbierame zväčša uprostred júna, kým sa dajú ľahko prepichnúť. Zelené tobolky potom krátko pred dozretím - prv než zhnednú, a na zrelé plody príde čas až v septembri. Vynikajúca orechovica prečistí žalúdok, pečeň a krv, taktiež odstráni slabosť žalúdka a hnilobné procesy v črevách. Málokto vie, že orechovica je i vynikajúcim prostriedkom proti hustnutiu krvi.
Skvelý tip – čaj z orechových škrupiniek
Trápi vás silný kašeľ? Skúste okrem osvedčeného zázvoru vyskúšať aj odvar z orechových škrupiniek. Namočte škrupiny na 12 hodín do vody a nechajte ich lúhovať. Následne vodu spolu so škrupinami v nej povarte a sceďte. Odvar pite niekoľkokrát denne, najlepšie vlažný. Mnohí si ho zvyknú prisladiť medom (až po vychladnutí!). Čaj rozpúšťa hlieny a výrazne sa vám uľaví najneskôr do dvoch dní.
Foto: www.biocentral.sk